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• Voulez-vous un ventre plat sans Abdominoplasty ou abdominoplastie?
★ séance d'entraînement abdominale ★
✓ Cette application vous aide à brûler les graisses, obtenir des abdominaux et garder votre abdominaux.
✓ L'application contient des exercices abs tout le monde peut faire.
✓ Effectuez des exercices tous les jours pour obtenir 8 pack abdominale. Vous faites un certain nombre d'exercices ab chaque jour, il y a des jours de repos pour s'assurer que vous obtenez le temps de récupération approprié.
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✓ Faire l'exercice vous aidera à vous sentir plus fort, en meilleure santé, à améliorer votre énergie et à contrôler votre poids.
✓ Vous n'avez pas besoin d'équipement pour l'entraînement.
✓ Les exercices profitent à toutes les parties du corps.
✓ Compléter l'entraînement abdominal quotidien avec journal.
★ Caractéristiques ★
✓ Gratuit et simple
✓ 3 niveaux de difficulté (Facile, Normal, Difficile)
✓ Journal d'entraînement
✓ 10+ exercices abdominaux
✓ Définir un rappel
✓ Alarme de rappel quotidien pour ne jamais manquer le défi.
✓ Animation montrant comment faire chaque exercice
✓ La séance d'entraînement quotidienne comprend des craquements de base, des craquements en V, des craquements de bicyclette, des craquements de bras, des coups de pied flottants, des soulèvements de jambes, des craquements, des craquements alternés, des craquements de jambes verticaux et une planche avec lève-jambes.
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